ノルディックウォーキング教室

いつ:
2017/10/04 @ 10:00 – 12:00
2017-10-04T10:00:00+09:00
2017-10-04T12:00:00+09:00
どこで:
あづま総合運動公園
日本、〒960-2158 福島県福島市佐原神事場1
料金:
¥2,500
連絡先:
あづまスポーツクラブ
TEL.024-593-6337

2本のポールを使って歩行運動を補助し、膝・腰への負担を減らす、老若男女誰でも楽しめるスポーツ。下半身だけでなく上半身の筋肉も使う有酸素運動です。