日時:
2019/04/23 @ 10:30 – 11:40
2019-04-23T10:30:00+09:00
2019-04-23T11:40:00+09:00
場所:
NCVふくしまアリーナ 体力測定室
福島市霞町4-45
福島市霞町4-45
参加費:
初回無料
お問い合わせ:
スタジオBLESS
090-9749-9586
ポルドブラは主に肩甲骨を使い重心移動やバランスを取り体幹のトレーニング、太りにくい体を作ります。その後で骨盤のバランスを整えシェイプアップ。