イベント情報

2月 2019

日	月	火	水	木	金	土
					1 四季の里イルミネーション2019 17:00 四季の里イルミネーション2019 1月 12 @ 17:00 – 2月 11 @ 21:00 チケット広大な園内を七色の光が彩る。期間中の毎週土曜日にはミニコンサートを開催。園内アサヒビール園では「イルミネーションスペシャルディナーメニュー」も登場。戦前の建設工事写真展 09:00 戦前の建設工事写真展 1月 31 @ 09:00 – 2月 5 @ 17:00 チケット戦前（昭和10年頃）に撮影された県北地方の「建設工事に関する写真」を展示します。当時の街並みや工事の苦労、魅力を伝える写真展です。【補足】31日は11：00〜、5日〜15：00 平成30年度　音訳・点訳ボランティア養成講座平成30年度　音訳・点訳ボランティア養成講座 4月 1 2018 – 3月 31 2019 全日チケット目の不自由な方が利用する録音・点字図書の製作ボランティア養成講座。音訳は年間20回、水曜日の午後。点訳は通信講座主体。各12名程度。事前選考有。申込は21日まで。ママと一緒にベリーダンスママと一緒にベリーダンス 2月 1 – 2月 28 全日チケットママと一緒コース(木)13:00〜14:00。超初心者コース①(火)19:30〜20:30、②(木)14:00〜15:00、③(金)17:30〜/18:30〜/19:30〜。動きやすい服装と飲み物持参で。要連絡。【補足】各火・木・金曜日火19：30〜・木13：00〜金17：30〜のいずれか1時間色々選べるフラダンス色々選べるフラダンス 2月 1 – 2月 28 全日チケットママだけでもお子さんだけでも大丈夫です。もちろんパパだけでも。超初心者でもクラス分けをするので大丈夫。動きやすい服装と飲み物持参で。要連絡。【補足】各月・火・土曜日 18：30〜高齢者の心配ごと・悩みごと無料相談高齢者の心配ごと・悩みごと無料相談 2月 1 – 2月 28 全日チケット心配ごと相談は祝日除く毎週月〜金、予約は不要です。弁護士による法律相談は毎週火曜日、事前の予約が必要です。【補足】心配ごと相談：9：00〜17：00 法律相談：13：30〜15：30 萌音（もね）の会 10:30 萌音（もね）の会 2月 1 @ 10:30 – 11:30 チケット昨年6月に設立された歌を楽しむ会です。1970年代の曲や、童謡などを歌います。フルートと電子ピアノに合わせて気持ち良く歌いましょう。投げ銭ライブ「在庭坂より雪を込めて〜マダムの新年会」 19:00 投げ銭ライブ「在庭坂より雪を込めて〜マダムの新年会」 2月 1 @ 19:00 チケット福島から全国に発信しているブルースミュージシャン長見順と岡地曙裕のデュオライブ！パワーあふれるステージをお楽しみください。【補足】19：00オープン、20：00スタート	2 スノーシューで歩こう (雪原の散策) 10:00 スノーシューで歩こう (雪原の散策) 2月 2 @ 10:00 – 2月 3 @ 11:30 チケット高湯五感の森で冬の雪原を歩こう。大人は運動不足解消にも最適。子どもは動物の足跡を探そう。（スノーシューのサイズ20センチ以上)前日夜8時まで申込。気軽にチェアヨガ 10:00 気軽にチェアヨガ 2月 2 @ 10:00 – 11:00 チケット１年で1番寒いこの時期。痛みやこわばりのある体を、チェアヨガでほぐしましょう。椅子があればどこでもできるヨガ。動きやすい服装でご参加ください。平成30年度福島市就職ガイダンス 12:20 平成30年度福島市就職ガイダンス 2月 2 @ 12:20 – 16:00 チケット一般求職者や平成31年3月卒業予定の学生、既卒3年以内の未就労者を対象とした就職ガイダンスを開催します。県北地区の事業所の採用担当者と面談などを実施します。この機会にぜひご参加ください。「ダイエットヨガ」で脂肪燃焼！ 15:00 「ダイエットヨガ」で脂肪燃焼！ 2月 2 @ 15:00 – 16:00 チケット寒さで代謝が落ちているこの時期。さらに年始から食べ過ぎや飲み過ぎで体重増加している方。ヨガで脂肪燃焼させ、太りにくい体をつくりましょう。
3 福島成田山不動院節分豆まき祈願祭 13:00 福島成田山不動院節分豆まき祈願祭 2月 3 @ 13:00 チケット厄除け、方位除け、家内安全、開運、合格祈願等の豆まき祈願・一般祈願を厳修。護摩祈祷後、福豆の豆まきを行います。お申し込みは1/15まで。福豆授かりにお越しください。【補足】護摩祈願11：00〜豆まき11：50〜	4	5 お家de作れる定番中華料理 10:30 お家de作れる定番中華料理 2月 5 @ 10:30 – 13:00 チケットホテル聚楽・中華料理チーフ米山宗範先生による、エビチリ、たまごスープ、手作り杏仁豆腐など本格的定番の中華料理教室です。申込締切日=1/28（月）。整膚セルフケア　プライベート教室 14:00 整膚セルフケア　プライベート教室 2月 5 @ 14:00 – 16:00 チケット「自分の健康は自分で守る」という考えをお持ちの方へ。健康雑誌でも注目の整膚(せいふ)をセルフケアとして取り入れてみませんか？前日迄の要予約。限定２名。	6 パソコン、タブレット、スマホで頭と心の健康教室体験会パソコン、タブレット、スマホで頭と心の健康教室体験会 2月 6 – 2月 7 全日チケット初心者対象のパソコン教室。若々しく健康であり続けるには脳を刺激することが大切。パソコンで脳トレしませんか？パソコンない方はこちらでご用意します。【補足】※予約制 14：00〜気軽にチェアヨガ 10:00 気軽にチェアヨガ 2月 6 @ 10:00 – 11:00 チケット１年で1番寒いこの時期。痛みやこわばりのある体を、チェアヨガでほぐしましょう。椅子があればどこでもできるヨガ。動きやすい服装でご参加ください。写真映像で！美しい花や紅葉など福島の観光ポイントめぐり 13:10 写真映像で！美しい花や紅葉など福島の観光ポイントめぐり 2月 6 @ 13:10 – 14:40 チケット右輪台山のベニシダレザクラ並木や阿武隈峡の紅葉と蓬莱岩など隠れた素晴らしい観光ポイントを訪ねる「観光健康ウオークコース」を紹介します。	7	8	9 エクステリア＆ガーデン相談会 10:00 エクステリア＆ガーデン相談会 2月 9 @ 10:00 – 2月 11 @ 17:00 チケット春に向けてのお庭づくり始めませんか？デッキや目かくしなど冬でもできる工事あります！見積依頼でガーデニンググッズをプレゼント。庭市同時開催！スノーシューで歩こう (雪原の散策) 10:00 スノーシューで歩こう (雪原の散策) 2月 9 @ 10:00 – 2月 10 @ 11:30 チケット高湯五感の森で冬の雪原を歩こう。大人は運動不足解消にも最適。子どもは動物の足跡を探そう。（スノーシューのサイズ20センチ以上)前日夜8時まで申込。福島地区中学校美術部作品展親子でアートなワークショップVol.21 福島地区中学校美術部作品展親子でアートなワークショップVol.21 2月 9 – 2月 10 全日チケット福島大学「美術館とまちづくり研究会」主催で福島市内の中学校美術部員による作品展と簡単な工作のワークショップを開催します。【補足】9日は13:00〜16:00 10日は10:00〜16:00 バレンタインフラワー 10:00 バレンタインフラワー 2月 9 @ 10:00 チケットフラワーデザイナー開沼久則氏による人気の講座です。グレードの高いプリザーブドフラワーでアレンジします。ケーキ＆ドリンク付。定員各回20名。【補足】①10:00〜　②13:30〜リンパのセラピー体験セミナー 10:30 リンパのセラピー体験セミナー 2月 9 @ 10:30 – 16:30 チケットリンパの滞りに材料を塗布し温かい掌でやさしくゆっくりセラピーします。いつしかやわらかくほぐれて流れてゆき、痛みが軽く感じられます。鎖骨、首まわり30分体験施術。要予約。自家熟成の味噌仕込み体験 10:30 自家熟成の味噌仕込み体験 2月 9 @ 10:30 – 12:00 チケット地元の米で作った糀と国産大豆を使って味噌を仕込み、自宅で熟成。秋には美味しい手造りの味を楽しめます。定員10名。エプロン持参。第7回マイホールコンサートin音楽堂 12:30 第7回マイホールコンサートin音楽堂 2月 9 @ 12:30 チケット福島市音楽堂大ホールを体験していただく協働型コンサート。合唱、オカリナ、ギター等色々なジャンルの団体18組が演奏します。【補足】開場12：30、開演13：00 成年後見制度説明会及び個別相談会 13:00 成年後見制度説明会及び個別相談会 2月 9 @ 13:00 – 15:00 チケット高齢期を迎えられた方が、最後まで安心して自分らしく生活を送られるよう手助けしてくれるこの制度をわかりやすく説明いたします。また、個別に相談会も開催します。上林功初歌いライブ（ピアノ：野島健太郎） 19:30 上林功初歌いライブ（ピアノ：野島健太郎） 2月 9 @ 19:30 – 21:30 チケット上林功の歌い始めは、ギター弾き語りと野島健太郎のピアノによるオリジナルやシャンソン・歌謡曲等のおなじみの曲です。
10 動物の足あとさがし 10:00 動物の足あとさがし 2月 10 @ 10:00 – 12:00 チケットスノーシューを履いて冬の森で動物の足跡を探したり、冬芽を観察したりします。スキーウェアやブーツ等でご参加ください。※スノーシューは別途有料。春を呼ぶアーティフィシャルフラワーのスワッグ 10:30 春を呼ぶアーティフィシャルフラワーのスワッグ 2月 10 @ 10:30 チケット春色のアーティフィシャルフラワーで作る壁飾り。吊り下げるデザインのスワッグは今インテリアに大人気です。初心者の方も大歓迎。月1ビューティイベントピルビスワーク(骨盤呼吸体操) 14:30 月1ビューティイベントピルビスワーク(骨盤呼吸体操) 2月 10 @ 14:30 – 15:30 チケットピルビスは骨盤のこと。体の繋がりを利用して骨盤にとどまらず、体全体を整えていきます。肩コリ、腰痛の軽減、ダイエットに効果あり。	11	12 インフラ復旧・復興パネル展 09:00 インフラ復旧・復興パネル展 2月 12 @ 09:00 – 2月 14 @ 17:00 チケット復興公営住宅の整備や海岸堤防・道路などの復旧状況、沿岸部の防災緑地やかさ上げ道路の整備状況などの写真パネルを展示します。【補足】12日は10：00〜、14日は〜16：00	13 パソコン、タブレット、スマホで頭と心の健康教室体験会パソコン、タブレット、スマホで頭と心の健康教室体験会 2月 13 – 2月 14 全日チケット初心者対象のパソコン教室。若々しく健康であり続けるには脳を刺激することが大切。パソコンで脳トレしませんか？パソコンない方はこちらでご用意します。【補足】※予約制 14：00〜	14	15 平成30年度ミルキー図画コンクール入賞作品展 09:00 平成30年度ミルキー図画コンクール入賞作品展 2月 15 @ 09:00 – 2月 21 @ 17:00 チケット保育園・幼稚園・小学生対象に酪農・乳業・牛乳などにちなんだ図画コンクールの入賞作品展です。牛や牧場を描いた力作をご覧ください。【補足】15日は13:00〜、21日は〜13:00 冬の星空観察会 18:30 冬の星空観察会 2月 15 @ 18:30 – 20:30 チケット月と冬の星座を浄土平天文台と共催で望遠鏡で観察します。スマートフォンで月の撮影にもチャレンジします。防寒対策の上、参加お待ちしております。	16 スノーシューで歩こう (雪原の散策) 10:00 スノーシューで歩こう (雪原の散策) 2月 16 @ 10:00 – 2月 17 @ 11:30 チケット高湯五感の森で冬の雪原を歩こう。大人は運動不足解消にも最適。子どもは動物の足跡を探そう。（スノーシューのサイズ20センチ以上)前日夜8時まで申込。牛乳普及協会共催親子ミルククッキング教室 10:30 牛乳普及協会共催親子ミルククッキング教室 2月 16 @ 10:30 – 14:00 チケット牛乳や乳製品を使用した、手軽でおいしい乳和食を３〜４品程度調理します。講師は栄養士の佐藤徹子先生。定員は親子で８組(小学生対象)。申込締切日は2/6(水)まで。 Takano&Miyuki 「日本の歌百選を中心に」 14:00 Takano&Miyuki 「日本の歌百選を中心に」 2月 16 @ 14:00 – 14:30 チケットフルートとピアノで「早春賦」や「どこかで春が」などをお聞きください。200年前に作られたフルートで「恋のうぐいす」もお楽しみください。「ダイエットヨガ」で脂肪燃焼！ 15:00 「ダイエットヨガ」で脂肪燃焼！ 2月 16 @ 15:00 – 16:00 チケット寒さで代謝が落ちているこの時期。さらに年始から食べ過ぎや飲み過ぎで体重増加している方。ヨガで脂肪燃焼させ、太りにくい体をつくりましょう。若手演奏家応援プロジェクト書SHOと花音HANAOTO 15:00 若手演奏家応援プロジェクト書SHOと花音HANAOTO 2月 16 @ 15:00 チケット書道と音楽が融合したスペシャルパフォーマンスコンサート。書＝半澤紫雪、箏＝瓶子真弓、三絃＝寺井結子、和太鼓＝遠藤元気らの若手演奏家の共演です。【補足】15：00 オープン 15：30 スタート
17 お客様感謝デー 09:00 お客様感謝デー 2月 17 @ 09:00 – 20:00 チケット全館無料開放いたします。ご家族皆様でぜひお越しください。なお、利用時間は施設により異なりますので、お問い合わせください。親子であそぼう！フォレストパークあだたら冬の王国 10:00 親子であそぼう！フォレストパークあだたら冬の王国 2月 17 @ 10:00 チケットスノードーム作り、たき火＆焼きマシュマロ、かくれんぼ大会や雪だるまコンテストなど親子で楽しもう！各回50組(要申込)。3才〜小6の親子対象。【補足】10：00〜、13：00〜	18 フォト信夫　写真展 09:00 フォト信夫　写真展 2月 18 @ 09:00 – 2月 23 @ 17:00 チケット毎年2月に開催する写真展です。信夫地区を中心とした写真愛好会で、まもなく創立20周年を迎えます。ぜひご鑑賞ください。会員随時募集中。健康増進教室〜大人の食生活のきほん〜 10:00 健康増進教室〜大人の食生活のきほん〜 2月 18 @ 10:00 – 12:00 チケット大人の基本的な1600kcal、栄養のバランスについて確認します。みそ汁の試飲により減塩のコツを学びます。要申込。	19 第39回きさらぎ展 10:00 第39回きさらぎ展 2月 19 @ 10:00 – 2月 24 @ 17:00 チケット福島地区・川俣地区の小学校教諭を中心とするメンバーが、日頃の創作活動で制作した作品や、子どもたちのために制作した作品などを展示します。【補足】24日は〜15：00	20 パソコン、タブレット、スマホで頭と心の健康教室体験会パソコン、タブレット、スマホで頭と心の健康教室体験会 2月 20 – 2月 21 全日チケット初心者対象のパソコン教室。若々しく健康であり続けるには脳を刺激することが大切。パソコンで脳トレしませんか？パソコンない方はこちらでご用意します。【補足】※予約制 14：00〜気軽にチェアヨガ 10:00 気軽にチェアヨガ 2月 20 @ 10:00 – 11:00 チケット１年で1番寒いこの時期。痛みやこわばりのある体を、チェアヨガでほぐしましょう。椅子があればどこでもできるヨガ。動きやすい服装でご参加ください。食べ物パワーで花粉症予防vol.2 10:30 食べ物パワーで花粉症予防vol.2 2月 20 @ 10:30 – 13:30 チケット食材の持つパワー(栄養)で花粉症予防の料理教室。さばサンド、ジンジャーミネストローネ、豆乳ヨーグルトプリン等を作ります。定員15名、申込締切日は2/12(火)まで。	21 催事安全講習会 14:00 催事安全講習会 2月 21 @ 14:00 – 16:30 チケット福島市消防署、福島市保健所の担当者を招いて、屋外イベント等の際の危険物取扱の安全対策や申請について、また食品の衛生管理や出店手続き等を伺います。	22 刑務所作業製品展示即売会 10:00 刑務所作業製品展示即売会 2月 22 @ 10:00 – 2月 24 @ 16:00 チケット 3階企画展示室で展示即売会を開催します。1階アトリウムでは紹介パネルの展示をします。【補足】24日は〜14：00	23 スノーシューで歩こう (雪原の散策) 10:00 スノーシューで歩こう (雪原の散策) 2月 23 @ 10:00 – 2月 24 @ 11:30 チケット高湯五感の森で冬の雪原を歩こう。大人は運動不足解消にも最適。子どもは動物の足跡を探そう。（スノーシューのサイズ20センチ以上)前日夜8時まで申込。気軽にチェアヨガ 10:00 気軽にチェアヨガ 2月 23 @ 10:00 – 11:00 チケット１年で1番寒いこの時期。痛みやこわばりのある体を、チェアヨガでほぐしましょう。椅子があればどこでもできるヨガ。動きやすい服装でご参加ください。野島健太郎「I love girls」 19:00 野島健太郎「I love girls」 2月 23 @ 19:00 チケット福島を拠点に活動中のピアニスト野島健太郎のコラボ企画！豪華な参加ミュージシャンは吉野ミユキ/AS、若林美佐/B、Mimi/Vo、ユカ/Vo・・・。【補足】19：00オープン、19：30スタート
24 自家熟成の味噌仕込み体験 10:30 自家熟成の味噌仕込み体験 2月 24 @ 10:30 – 12:00 チケット地元の米で作った糀と国産大豆を使って味噌を仕込み、自宅で熟成。秋には美味しい手造りの味を楽しめます。定員10名。エプロン持参。アニマルトークセッション杉本彩×太田匡彦×大和田新 13:30 アニマルトークセッション杉本彩×太田匡彦×大和田新 2月 24 @ 13:30 – 16:30 チケット動物達のいのちと笑顔を守るために、福島に住む私達にできることは何か？動物愛護活動に取組む女優の杉本彩氏をお招きしての勉強会。先着150名、要申込。第22回南方部小学生オセロ交流大会 13:30 第22回南方部小学生オセロ交流大会 2月 24 @ 13:30 – 15:30 チケット渡利・杉妻・蓬莱・松川・飯野地区の小学生を対象にしたオセロ大会です。低・中・高学年の3クラス分け。定員各クラス18名。申込締切日は2/15(金)まで。	25	26	27 パソコン、タブレット、スマホで頭と心の健康教室体験会パソコン、タブレット、スマホで頭と心の健康教室体験会 2月 27 – 2月 28 全日チケット初心者対象のパソコン教室。若々しく健康であり続けるには脳を刺激することが大切。パソコンで脳トレしませんか？パソコンない方はこちらでご用意します。【補足】※予約制 14：00〜パソコン基本のき！ 10:00 パソコン基本のき！ 2月 27 @ 10:00 – 12:00 チケットパソコンの基本をベテラン講師がお教えします。これから始めたい方、疑問のある方、ぜひご参加ください。先着15名、要予約です。味噌を作りましょう 10:00 味噌を作りましょう 2月 27 @ 10:00 – 12:00 チケット手軽に作れるお味噌。煮た大豆、糀、塩を合わせて出来上がり。食するのは半年後のお楽しみ。先着15名。申込締切日は2/22(金)まで。 KoreanFoodで屋台気分 10:30 KoreanFoodで屋台気分 2月 27 @ 10:30 – 13:00 チケットフードコーディネーター嶋田美江子先生の韓国料理教室。チーズハットグ、タッカンジョン、韓国おかゆ、韓国茶など作ります。定員15名、申込締切日は2/18(月)まで。	28 福島蘭友会第34回洋蘭展示会 09:00 福島蘭友会第34回洋蘭展示会 2月 28 @ 09:00 – 3月 3 @ 16:30 チケット会員が丹精込めて栽培した洋蘭の展示・販売会。3/2、3の13：30から栽培についての基本的なレクチャーあります。来場者に抽選で蘭の切り花プレゼント。【補足】28日は14：00〜、3/3は〜15：00 無料法律相談会 10:00 無料法律相談会 2月 28 @ 10:00 – 15:00 チケットあなたが抱えている法律問題を経験豊富な弁護士が解決に導きます。申込受付は先着順となりますので、お早目にお申込みください。秘密厳守。

2018 1月 2月 2019 3月 2020

日	月	火	水	木	金	土
					1 四季の里イルミネーション2019 17:00 四季の里イルミネーション2019 1月 12 @ 17:00 – 2月 11 @ 21:00 チケット広大な園内を七色の光が彩る。期間中の毎週土曜日にはミニコンサートを開催。園内アサヒビール園では「イルミネーションスペシャルディナーメニュー」も登場。戦前の建設工事写真展 09:00 戦前の建設工事写真展 1月 31 @ 09:00 – 2月 5 @ 17:00 チケット戦前（昭和10年頃）に撮影された県北地方の「建設工事に関する写真」を展示します。当時の街並みや工事の苦労、魅力を伝える写真展です。【補足】31日は11：00〜、5日〜15：00 平成30年度　音訳・点訳ボランティア養成講座平成30年度　音訳・点訳ボランティア養成講座 4月 1 2018 – 3月 31 2019 全日チケット目の不自由な方が利用する録音・点字図書の製作ボランティア養成講座。音訳は年間20回、水曜日の午後。点訳は通信講座主体。各12名程度。事前選考有。申込は21日まで。ママと一緒にベリーダンスママと一緒にベリーダンス 2月 1 – 2月 28 全日チケットママと一緒コース(木)13:00〜14:00。超初心者コース①(火)19:30〜20:30、②(木)14:00〜15:00、③(金)17:30〜/18:30〜/19:30〜。動きやすい服装と飲み物持参で。要連絡。【補足】各火・木・金曜日火19：30〜・木13：00〜金17：30〜のいずれか1時間色々選べるフラダンス色々選べるフラダンス 2月 1 – 2月 28 全日チケットママだけでもお子さんだけでも大丈夫です。もちろんパパだけでも。超初心者でもクラス分けをするので大丈夫。動きやすい服装と飲み物持参で。要連絡。【補足】各月・火・土曜日 18：30〜高齢者の心配ごと・悩みごと無料相談高齢者の心配ごと・悩みごと無料相談 2月 1 – 2月 28 全日チケット心配ごと相談は祝日除く毎週月〜金、予約は不要です。弁護士による法律相談は毎週火曜日、事前の予約が必要です。【補足】心配ごと相談：9：00〜17：00 法律相談：13：30〜15：30 萌音（もね）の会 10:30 萌音（もね）の会 2月 1 @ 10:30 – 11:30 チケット昨年6月に設立された歌を楽しむ会です。1970年代の曲や、童謡などを歌います。フルートと電子ピアノに合わせて気持ち良く歌いましょう。投げ銭ライブ「在庭坂より雪を込めて〜マダムの新年会」 19:00 投げ銭ライブ「在庭坂より雪を込めて〜マダムの新年会」 2月 1 @ 19:00 チケット福島から全国に発信しているブルースミュージシャン長見順と岡地曙裕のデュオライブ！パワーあふれるステージをお楽しみください。【補足】19：00オープン、20：00スタート	2 スノーシューで歩こう (雪原の散策) 10:00 スノーシューで歩こう (雪原の散策) 2月 2 @ 10:00 – 2月 3 @ 11:30 チケット高湯五感の森で冬の雪原を歩こう。大人は運動不足解消にも最適。子どもは動物の足跡を探そう。（スノーシューのサイズ20センチ以上)前日夜8時まで申込。気軽にチェアヨガ 10:00 気軽にチェアヨガ 2月 2 @ 10:00 – 11:00 チケット１年で1番寒いこの時期。痛みやこわばりのある体を、チェアヨガでほぐしましょう。椅子があればどこでもできるヨガ。動きやすい服装でご参加ください。平成30年度福島市就職ガイダンス 12:20 平成30年度福島市就職ガイダンス 2月 2 @ 12:20 – 16:00 チケット一般求職者や平成31年3月卒業予定の学生、既卒3年以内の未就労者を対象とした就職ガイダンスを開催します。県北地区の事業所の採用担当者と面談などを実施します。この機会にぜひご参加ください。「ダイエットヨガ」で脂肪燃焼！ 15:00 「ダイエットヨガ」で脂肪燃焼！ 2月 2 @ 15:00 – 16:00 チケット寒さで代謝が落ちているこの時期。さらに年始から食べ過ぎや飲み過ぎで体重増加している方。ヨガで脂肪燃焼させ、太りにくい体をつくりましょう。
3 福島成田山不動院節分豆まき祈願祭 13:00 福島成田山不動院節分豆まき祈願祭 2月 3 @ 13:00 チケット厄除け、方位除け、家内安全、開運、合格祈願等の豆まき祈願・一般祈願を厳修。護摩祈祷後、福豆の豆まきを行います。お申し込みは1/15まで。福豆授かりにお越しください。【補足】護摩祈願11：00〜豆まき11：50〜	4	5 お家de作れる定番中華料理 10:30 お家de作れる定番中華料理 2月 5 @ 10:30 – 13:00 チケットホテル聚楽・中華料理チーフ米山宗範先生による、エビチリ、たまごスープ、手作り杏仁豆腐など本格的定番の中華料理教室です。申込締切日=1/28（月）。整膚セルフケア　プライベート教室 14:00 整膚セルフケア　プライベート教室 2月 5 @ 14:00 – 16:00 チケット「自分の健康は自分で守る」という考えをお持ちの方へ。健康雑誌でも注目の整膚(せいふ)をセルフケアとして取り入れてみませんか？前日迄の要予約。限定２名。	6 パソコン、タブレット、スマホで頭と心の健康教室体験会パソコン、タブレット、スマホで頭と心の健康教室体験会 2月 6 – 2月 7 全日チケット初心者対象のパソコン教室。若々しく健康であり続けるには脳を刺激することが大切。パソコンで脳トレしませんか？パソコンない方はこちらでご用意します。【補足】※予約制 14：00〜気軽にチェアヨガ 10:00 気軽にチェアヨガ 2月 6 @ 10:00 – 11:00 チケット１年で1番寒いこの時期。痛みやこわばりのある体を、チェアヨガでほぐしましょう。椅子があればどこでもできるヨガ。動きやすい服装でご参加ください。写真映像で！美しい花や紅葉など福島の観光ポイントめぐり 13:10 写真映像で！美しい花や紅葉など福島の観光ポイントめぐり 2月 6 @ 13:10 – 14:40 チケット右輪台山のベニシダレザクラ並木や阿武隈峡の紅葉と蓬莱岩など隠れた素晴らしい観光ポイントを訪ねる「観光健康ウオークコース」を紹介します。	7	8	9 エクステリア＆ガーデン相談会 10:00 エクステリア＆ガーデン相談会 2月 9 @ 10:00 – 2月 11 @ 17:00 チケット春に向けてのお庭づくり始めませんか？デッキや目かくしなど冬でもできる工事あります！見積依頼でガーデニンググッズをプレゼント。庭市同時開催！スノーシューで歩こう (雪原の散策) 10:00 スノーシューで歩こう (雪原の散策) 2月 9 @ 10:00 – 2月 10 @ 11:30 チケット高湯五感の森で冬の雪原を歩こう。大人は運動不足解消にも最適。子どもは動物の足跡を探そう。（スノーシューのサイズ20センチ以上)前日夜8時まで申込。福島地区中学校美術部作品展親子でアートなワークショップVol.21 福島地区中学校美術部作品展親子でアートなワークショップVol.21 2月 9 – 2月 10 全日チケット福島大学「美術館とまちづくり研究会」主催で福島市内の中学校美術部員による作品展と簡単な工作のワークショップを開催します。【補足】9日は13:00〜16:00 10日は10:00〜16:00 バレンタインフラワー 10:00 バレンタインフラワー 2月 9 @ 10:00 チケットフラワーデザイナー開沼久則氏による人気の講座です。グレードの高いプリザーブドフラワーでアレンジします。ケーキ＆ドリンク付。定員各回20名。【補足】①10:00〜　②13:30〜リンパのセラピー体験セミナー 10:30 リンパのセラピー体験セミナー 2月 9 @ 10:30 – 16:30 チケットリンパの滞りに材料を塗布し温かい掌でやさしくゆっくりセラピーします。いつしかやわらかくほぐれて流れてゆき、痛みが軽く感じられます。鎖骨、首まわり30分体験施術。要予約。自家熟成の味噌仕込み体験 10:30 自家熟成の味噌仕込み体験 2月 9 @ 10:30 – 12:00 チケット地元の米で作った糀と国産大豆を使って味噌を仕込み、自宅で熟成。秋には美味しい手造りの味を楽しめます。定員10名。エプロン持参。第7回マイホールコンサートin音楽堂 12:30 第7回マイホールコンサートin音楽堂 2月 9 @ 12:30 チケット福島市音楽堂大ホールを体験していただく協働型コンサート。合唱、オカリナ、ギター等色々なジャンルの団体18組が演奏します。【補足】開場12：30、開演13：00 成年後見制度説明会及び個別相談会 13:00 成年後見制度説明会及び個別相談会 2月 9 @ 13:00 – 15:00 チケット高齢期を迎えられた方が、最後まで安心して自分らしく生活を送られるよう手助けしてくれるこの制度をわかりやすく説明いたします。また、個別に相談会も開催します。上林功初歌いライブ（ピアノ：野島健太郎） 19:30 上林功初歌いライブ（ピアノ：野島健太郎） 2月 9 @ 19:30 – 21:30 チケット上林功の歌い始めは、ギター弾き語りと野島健太郎のピアノによるオリジナルやシャンソン・歌謡曲等のおなじみの曲です。
10 動物の足あとさがし 10:00 動物の足あとさがし 2月 10 @ 10:00 – 12:00 チケットスノーシューを履いて冬の森で動物の足跡を探したり、冬芽を観察したりします。スキーウェアやブーツ等でご参加ください。※スノーシューは別途有料。春を呼ぶアーティフィシャルフラワーのスワッグ 10:30 春を呼ぶアーティフィシャルフラワーのスワッグ 2月 10 @ 10:30 チケット春色のアーティフィシャルフラワーで作る壁飾り。吊り下げるデザインのスワッグは今インテリアに大人気です。初心者の方も大歓迎。月1ビューティイベントピルビスワーク(骨盤呼吸体操) 14:30 月1ビューティイベントピルビスワーク(骨盤呼吸体操) 2月 10 @ 14:30 – 15:30 チケットピルビスは骨盤のこと。体の繋がりを利用して骨盤にとどまらず、体全体を整えていきます。肩コリ、腰痛の軽減、ダイエットに効果あり。	11	12 インフラ復旧・復興パネル展 09:00 インフラ復旧・復興パネル展 2月 12 @ 09:00 – 2月 14 @ 17:00 チケット復興公営住宅の整備や海岸堤防・道路などの復旧状況、沿岸部の防災緑地やかさ上げ道路の整備状況などの写真パネルを展示します。【補足】12日は10：00〜、14日は〜16：00	13 パソコン、タブレット、スマホで頭と心の健康教室体験会パソコン、タブレット、スマホで頭と心の健康教室体験会 2月 13 – 2月 14 全日チケット初心者対象のパソコン教室。若々しく健康であり続けるには脳を刺激することが大切。パソコンで脳トレしませんか？パソコンない方はこちらでご用意します。【補足】※予約制 14：00〜	14	15 平成30年度ミルキー図画コンクール入賞作品展 09:00 平成30年度ミルキー図画コンクール入賞作品展 2月 15 @ 09:00 – 2月 21 @ 17:00 チケット保育園・幼稚園・小学生対象に酪農・乳業・牛乳などにちなんだ図画コンクールの入賞作品展です。牛や牧場を描いた力作をご覧ください。【補足】15日は13:00〜、21日は〜13:00 冬の星空観察会 18:30 冬の星空観察会 2月 15 @ 18:30 – 20:30 チケット月と冬の星座を浄土平天文台と共催で望遠鏡で観察します。スマートフォンで月の撮影にもチャレンジします。防寒対策の上、参加お待ちしております。	16 スノーシューで歩こう (雪原の散策) 10:00 スノーシューで歩こう (雪原の散策) 2月 16 @ 10:00 – 2月 17 @ 11:30 チケット高湯五感の森で冬の雪原を歩こう。大人は運動不足解消にも最適。子どもは動物の足跡を探そう。（スノーシューのサイズ20センチ以上)前日夜8時まで申込。牛乳普及協会共催親子ミルククッキング教室 10:30 牛乳普及協会共催親子ミルククッキング教室 2月 16 @ 10:30 – 14:00 チケット牛乳や乳製品を使用した、手軽でおいしい乳和食を３〜４品程度調理します。講師は栄養士の佐藤徹子先生。定員は親子で８組(小学生対象)。申込締切日は2/6(水)まで。 Takano&Miyuki 「日本の歌百選を中心に」 14:00 Takano&Miyuki 「日本の歌百選を中心に」 2月 16 @ 14:00 – 14:30 チケットフルートとピアノで「早春賦」や「どこかで春が」などをお聞きください。200年前に作られたフルートで「恋のうぐいす」もお楽しみください。「ダイエットヨガ」で脂肪燃焼！ 15:00 「ダイエットヨガ」で脂肪燃焼！ 2月 16 @ 15:00 – 16:00 チケット寒さで代謝が落ちているこの時期。さらに年始から食べ過ぎや飲み過ぎで体重増加している方。ヨガで脂肪燃焼させ、太りにくい体をつくりましょう。若手演奏家応援プロジェクト書SHOと花音HANAOTO 15:00 若手演奏家応援プロジェクト書SHOと花音HANAOTO 2月 16 @ 15:00 チケット書道と音楽が融合したスペシャルパフォーマンスコンサート。書＝半澤紫雪、箏＝瓶子真弓、三絃＝寺井結子、和太鼓＝遠藤元気らの若手演奏家の共演です。【補足】15：00 オープン 15：30 スタート
17 お客様感謝デー 09:00 お客様感謝デー 2月 17 @ 09:00 – 20:00 チケット全館無料開放いたします。ご家族皆様でぜひお越しください。なお、利用時間は施設により異なりますので、お問い合わせください。親子であそぼう！フォレストパークあだたら冬の王国 10:00 親子であそぼう！フォレストパークあだたら冬の王国 2月 17 @ 10:00 チケットスノードーム作り、たき火＆焼きマシュマロ、かくれんぼ大会や雪だるまコンテストなど親子で楽しもう！各回50組(要申込)。3才〜小6の親子対象。【補足】10：00〜、13：00〜	18 フォト信夫　写真展 09:00 フォト信夫　写真展 2月 18 @ 09:00 – 2月 23 @ 17:00 チケット毎年2月に開催する写真展です。信夫地区を中心とした写真愛好会で、まもなく創立20周年を迎えます。ぜひご鑑賞ください。会員随時募集中。健康増進教室〜大人の食生活のきほん〜 10:00 健康増進教室〜大人の食生活のきほん〜 2月 18 @ 10:00 – 12:00 チケット大人の基本的な1600kcal、栄養のバランスについて確認します。みそ汁の試飲により減塩のコツを学びます。要申込。	19 第39回きさらぎ展 10:00 第39回きさらぎ展 2月 19 @ 10:00 – 2月 24 @ 17:00 チケット福島地区・川俣地区の小学校教諭を中心とするメンバーが、日頃の創作活動で制作した作品や、子どもたちのために制作した作品などを展示します。【補足】24日は〜15：00	20 パソコン、タブレット、スマホで頭と心の健康教室体験会パソコン、タブレット、スマホで頭と心の健康教室体験会 2月 20 – 2月 21 全日チケット初心者対象のパソコン教室。若々しく健康であり続けるには脳を刺激することが大切。パソコンで脳トレしませんか？パソコンない方はこちらでご用意します。【補足】※予約制 14：00〜気軽にチェアヨガ 10:00 気軽にチェアヨガ 2月 20 @ 10:00 – 11:00 チケット１年で1番寒いこの時期。痛みやこわばりのある体を、チェアヨガでほぐしましょう。椅子があればどこでもできるヨガ。動きやすい服装でご参加ください。食べ物パワーで花粉症予防vol.2 10:30 食べ物パワーで花粉症予防vol.2 2月 20 @ 10:30 – 13:30 チケット食材の持つパワー(栄養)で花粉症予防の料理教室。さばサンド、ジンジャーミネストローネ、豆乳ヨーグルトプリン等を作ります。定員15名、申込締切日は2/12(火)まで。	21 催事安全講習会 14:00 催事安全講習会 2月 21 @ 14:00 – 16:30 チケット福島市消防署、福島市保健所の担当者を招いて、屋外イベント等の際の危険物取扱の安全対策や申請について、また食品の衛生管理や出店手続き等を伺います。	22 刑務所作業製品展示即売会 10:00 刑務所作業製品展示即売会 2月 22 @ 10:00 – 2月 24 @ 16:00 チケット 3階企画展示室で展示即売会を開催します。1階アトリウムでは紹介パネルの展示をします。【補足】24日は〜14：00	23 スノーシューで歩こう (雪原の散策) 10:00 スノーシューで歩こう (雪原の散策) 2月 23 @ 10:00 – 2月 24 @ 11:30 チケット高湯五感の森で冬の雪原を歩こう。大人は運動不足解消にも最適。子どもは動物の足跡を探そう。（スノーシューのサイズ20センチ以上)前日夜8時まで申込。気軽にチェアヨガ 10:00 気軽にチェアヨガ 2月 23 @ 10:00 – 11:00 チケット１年で1番寒いこの時期。痛みやこわばりのある体を、チェアヨガでほぐしましょう。椅子があればどこでもできるヨガ。動きやすい服装でご参加ください。野島健太郎「I love girls」 19:00 野島健太郎「I love girls」 2月 23 @ 19:00 チケット福島を拠点に活動中のピアニスト野島健太郎のコラボ企画！豪華な参加ミュージシャンは吉野ミユキ/AS、若林美佐/B、Mimi/Vo、ユカ/Vo・・・。【補足】19：00オープン、19：30スタート
24 自家熟成の味噌仕込み体験 10:30 自家熟成の味噌仕込み体験 2月 24 @ 10:30 – 12:00 チケット地元の米で作った糀と国産大豆を使って味噌を仕込み、自宅で熟成。秋には美味しい手造りの味を楽しめます。定員10名。エプロン持参。アニマルトークセッション杉本彩×太田匡彦×大和田新 13:30 アニマルトークセッション杉本彩×太田匡彦×大和田新 2月 24 @ 13:30 – 16:30 チケット動物達のいのちと笑顔を守るために、福島に住む私達にできることは何か？動物愛護活動に取組む女優の杉本彩氏をお招きしての勉強会。先着150名、要申込。第22回南方部小学生オセロ交流大会 13:30 第22回南方部小学生オセロ交流大会 2月 24 @ 13:30 – 15:30 チケット渡利・杉妻・蓬莱・松川・飯野地区の小学生を対象にしたオセロ大会です。低・中・高学年の3クラス分け。定員各クラス18名。申込締切日は2/15(金)まで。	25	26	27 パソコン、タブレット、スマホで頭と心の健康教室体験会パソコン、タブレット、スマホで頭と心の健康教室体験会 2月 27 – 2月 28 全日チケット初心者対象のパソコン教室。若々しく健康であり続けるには脳を刺激することが大切。パソコンで脳トレしませんか？パソコンない方はこちらでご用意します。【補足】※予約制 14：00〜パソコン基本のき！ 10:00 パソコン基本のき！ 2月 27 @ 10:00 – 12:00 チケットパソコンの基本をベテラン講師がお教えします。これから始めたい方、疑問のある方、ぜひご参加ください。先着15名、要予約です。味噌を作りましょう 10:00 味噌を作りましょう 2月 27 @ 10:00 – 12:00 チケット手軽に作れるお味噌。煮た大豆、糀、塩を合わせて出来上がり。食するのは半年後のお楽しみ。先着15名。申込締切日は2/22(金)まで。 KoreanFoodで屋台気分 10:30 KoreanFoodで屋台気分 2月 27 @ 10:30 – 13:00 チケットフードコーディネーター嶋田美江子先生の韓国料理教室。チーズハットグ、タッカンジョン、韓国おかゆ、韓国茶など作ります。定員15名、申込締切日は2/18(月)まで。	28 福島蘭友会第34回洋蘭展示会 09:00 福島蘭友会第34回洋蘭展示会 2月 28 @ 09:00 – 3月 3 @ 16:30 チケット会員が丹精込めて栽培した洋蘭の展示・販売会。3/2、3の13：30から栽培についての基本的なレクチャーあります。来場者に抽選で蘭の切り花プレゼント。【補足】28日は14：00〜、3/3は〜15：00 無料法律相談会 10:00 無料法律相談会 2月 28 @ 10:00 – 15:00 チケットあなたが抱えている法律問題を経験豊富な弁護士が解決に導きます。申込受付は先着順となりますので、お早目にお申込みください。秘密厳守。