50才以上の方向き 「くつろぎヨーガ」

いつ:
2018/03/07 @ 13:00 – 14:00
2018-03-07T13:00:00+09:00
2018-03-07T14:00:00+09:00
どこで:
ヨガ&フィットネス アップビート
日本、〒960-1101 福島県福島市大森(字)本町17
料金:
¥1,000
連絡先:
アップビート
090-4041-3483

あお向けの寝ポーズ中心の動きで、首や肩まわりの緊張をほどいていきましょう。むずかしい動きのない、ゆったりヨーガで午後の疲れた身体を癒しましょう。